Масажите са неразделен елемент от цялостната грижа за здравето, рехабилитацията, тонуса и красотата.
Едно от непосредствените предимства на масажа е усещането за дълбока релаксация и спокойствие. Масажът предизвиква освобождаването на ендорфини – мозъчните съединения, които предизвикват усещане за щастие и спокойствие.
Нивата на хормоните на стреса, като адреналин и кортизол, които увреждат имунната система, също намаляват.
Ползите от масажа и терапиите в BodySpace включват:
- намалено мускулно напрежение
- подобрена циркулация
- стимулиране на лимфната система
- намаляване на хормоните на стреса
- релаксация
- повишена подвижност и гъвкавост на ставите
- подобрен тонус на кожата
- по-бързо възстановяване на организма
- повишена умствена дейност и концентрация
- намалена тревожност и редуциране на депресивните състояния
- уравновесява състоянието на нервната система